Oboseala, paloarea, amețeala sau dificultățile de concentrare par adesea plângeri obișnuite, însă în multe cazuri în spatele lor se poate afla deficitul de fier. Este una dintre cele mai frecvente carențe, dar de multe ori este descoperită târziu.
Despre acest subiect s-a discutat în cadrul emisiunii „Rendelő a Mozaikban”, unde invitata a fost Dr. Lázár Erzsébet, medic primar hematolog, specialist al Carit San Medical. În interviu se vorbește despre importanța recunoașterii deficitului de fier, despre posibilitățile de investigație, consecințele posibile, dar și despre faptul că nu este indiferent cum se face suplimentarea cu fier și când este indicat consultul de specialitate.
Deficitul de fier: la ce trebuie să fim atenți?
Moderator:
Epuizare, greață, stare de slăbiciune, tulburări de concentrare – mulți se plâng de aceste simptome, deși nu ar trebui să le ignore. Deficitul de fier este una dintre cele mai frecvente carențe, însă adesea este diagnosticat târziu.
Când ar trebui să îl suspectăm? Cum poate fi diferențiat de alte boli? Care sunt riscurile și de ce este important modul în care suplimentăm fierul?
Despre toate acestea discutăm cu Dr. Lázár Erzsébet, medic primar hematolog. Bine ați venit în emisiune!
Dr. Lázár Erzsébet:
Mulțumesc pentru invitație, salut telespectatorii.
Moderator:
Când vorbim despre deficit de fier, mulți se gândesc imediat la anemie. Este același lucru?
Dr. Lázár Erzsébet:
Este important să facem diferența. Deficitul de fier poate provoca anemie, dar nu este întotdeauna însoțit de aceasta. Deficitul de fier în sine nu este o boală, ci un semnal că ceva nu funcționează corect în organism.
Poate apărea, de exemplu, în urma unei pierderi bruște de sânge, a unor boli sau a unor afecțiuni cronice.
Moderator:
Care sunt cele mai frecvente semne ale deficitului de fier?
Dr. Lázár Erzsébet:
Poate avea numeroase simptome. Adesea apare încă din copilărie, mai ales dacă mama a avut deficit de fier în timpul sarcinii.
În perioada de creștere, apoi la adolescență – în special odată cu apariția menstruației – necesarul de fier crește. Dacă depozitele nu se refac corespunzător, se instalează treptat un deficit cronic.
La început nu apare anemie propriu-zisă, ci doar epuizarea rezervelor de fier, dar în timp se poate dezvolta anemia feriprivă.
Moderator:
La ce alte simptome ar trebui să fim atenți?
Dr. Lázár Erzsébet:
De multe ori nu se acordă importanță căderii părului, mai ales la tinere. Fără o oxigenare adecvată a globulelor roșii pot apărea oboseală, tulburări de somn și căderea părului.
Observ frecvent că tinerii nici nu se gândesc că în spatele acestor simptome ar putea fi un deficit de fier.
În cazuri mai severe pot apărea palpitații, tulburări de concentrare, probleme de memorie, iar la vârstnici chiar simptome psihiatrice.
Există și așa-numitul sindrom pica, când pacientul simte nevoia să consume lucruri neobișnuite, cum ar fi pământul.
Moderator:
Ce investigații sunt necesare pentru diagnostic?
Dr. Lázár Erzsébet:
Analizele de sânge anuale sunt recomandate tuturor. Nu trebuie verificat doar nivelul fierului din sânge, ci și nivelul feritinei, care indică rezervele de fier și arată cât de bine sunt încărcate depozitele.
Moderator:
Există diferențe între bărbați și femei?
Dr. Lázár Erzsébet:
Da. La bărbați, deficitul de fier indică aproape întotdeauna o pierdere de sânge, motiv pentru care este obligatorie investigarea cauzei. Frecvent, tumorile de colon se pot manifesta inițial prin deficit de fier.
La femei, menstruația sau problemele ginecologice, cum ar fi fibromul uterin, pot fi cauza.
Moderator:
Ce putem face pentru prevenție?
Dr. Lázár Erzsébet:
Prevenția este esențială. Necesarul zilnic de fier al unui bărbat adult este de aproximativ 8 mg. Fierul cu cea mai bună absorbție provine din carne.
Dieta vegetariană sau vegană poate duce, pe termen lung, la deficit de fier dacă nu se acordă atenție suplimentării corespunzătoare.
La femei este importantă investigarea pierderilor excesive de sânge, iar după menopauză trebuie întotdeauna identificată cauza deficitului.
Moderator:
Care este cel mai important sfat pentru telespectatori?
Dr. Lázár Erzsébet:
Dacă prezintă simptome sugestive pentru deficit de fier, să se adreseze medicului. Nu este suficient să normalizăm doar hemoleucograma – trebuie refăcute și depozitele de fier și, întotdeauna, identificată cauza.
