Noutăți

Începerea unui program de fitness este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta. Totuși, entuziasmul de a începe… Citește mai mult »6 analize înainte de a începe fitnessul

Schimbările de sezon aduc modificări importante ale temperaturii, umidității și duratei zilei. Aceste variații pot influența imunitatea, nivelul de energie și echilibrul general al organismului.… Citește mai mult »Organismul și schimbările de sezon

Infecțiile urinare sunt una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate la femei.Anatomia tractului urinar feminin, modificările hormonale și anumite obiceiuri zilnice pot favoriza apariția… Citește mai mult »Prevenirea infecțiilor urinare recurente la femei

Acest articol explică ce este deficitul de fier, cum poate fi recunoscut din timp și de ce este esențială identificarea cauzei, nu doar corectarea valorilor… Citește mai mult »Deficitul de fier: simptome și cauze

Acest articol prezintă esența psihoterapiei pozitive, diferența dintre optimismul sănătos și pozitivitatea toxică și modul în care procesarea corectă a emoțiilor contribuie la echilibrul psihic.… Citește mai mult »Psihoterapia pozitivă în practică

Acest articol explică de ce, după perioada sărbătorilor, pot apărea oboseala, apatia și lipsa de motivație, ce este în realitate „Blue Monday” și când este… Citește mai mult »Stare de apatie după sărbători

Acest articol anunță alăturarea doamnei Dr. Béres Dalma, medic specialist pediatru, echipei Carit San Medical și prezintă abordarea sa modernă, centrată pe prevenție și sănătatea… Citește mai mult »Dr. Béres Dalma

Acest articol explică de ce mișcarea este una dintre cele mai eficiente metode naturale pentru reducerea stresului și anxietății și cum poate influența pozitiv creierul,… Citește mai mult »Terapia prin mișcare

Menopauza este o etapă naturală în viața fiecărei femei, însă pentru multe persoane aduce simptome neplăcute care afectează calitatea vieții. Pe lângă schimbările hormonale, circulația… Citește mai mult »Vacuum intermitent pentru simptomele menopauzei

Iarna aduce temperaturi scăzute, imunitate diminuată și un risc crescut de îmbolnăviri. În această perioadă, organismul este mai expus la infecții respiratorii, afecțiuni cardiovasculare și… Citește mai mult »5 controale medicale esențiale înainte de iarnă